๋ณธ๋ฌธ ๋ฐ”๋กœ๊ฐ€๊ธฐ

์ „์ฒด ๊ธ€426

2025 ์ „๋ฆฝ์„  ์˜์–‘์ œ ์ถ”์ฒœ: ํšจ๊ณผ์ ์ธ ์ œํ’ˆ 5๊ฐ€์ง€ ๋ฆฌ๋ทฐ๐Ÿ’Š ์ „๋ฆฝ์„  ๊ฑด๊ฐ•์„ ์œ„ํ•œ ํšจ๊ณผ์ ์ธ ์˜์–‘์ œ 5๊ฐ€์ง€๋ฅผ ์ถ”์ฒœํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์˜ํŒ”๋ฉ”ํ† , ์•„์—ฐ, ๋ฒ ํƒ€-์‹œํ† ์Šคํ…Œ๋กค ๋“ฑ์ด ํฌํ•จ๋œ ์ œํ’ˆ์„ ๋น„๊ต ๋ถ„์„ํ•˜์—ฌ ์ตœ์ ์˜ ์„ ํƒ์„ ๋„์™€๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ์‚ถ์„ ์œ„ํ•œ ์ „๋ฆฝ์„  ๊ด€๋ฆฌ๋ฒ•๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ์ง€๊ธˆ ํ™•์ธํ•˜์„ธ์š”!๋ชฉ์ฐจ์ „๋ฆฝ์„  ๊ฑด๊ฐ•๊ณผ ์˜์–‘์ œ ์„ ํƒ ๊ธฐ์ค€์ „๋ฆฝ์„  ๊ฑด๊ฐ•์ด ์ค‘์š”ํ•œ ์ด์œ ์ „๋ฆฝ์„ ์€ ๋‚จ์„ฑ์˜ ์ƒ์‹๊ธฐ๊ด€ ์ค‘ ํ•˜๋‚˜๋กœ, ์ •์•ก์„ ์ƒ์„ฑํ•˜๊ณ  ์š”๋„ ๊ธฐ๋Šฅ์„ ๋‹ด๋‹นํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํ•˜์ง€๋งŒ ๋‚˜์ด๊ฐ€ ๋“ค๋ฉด์„œ ์ „๋ฆฝ์„ ์ด ๋น„๋Œ€ํ•ด์ง€๋Š” ์ „๋ฆฝ์„  ๋น„๋Œ€์ฆ์ด ๋ฐœ์ƒํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฉฐ, ์ด๋Š” ๋ฐฐ๋‡จ ์žฅ์• ์™€ ์„ฑ ๊ธฐ๋Šฅ ์ €ํ•˜๋กœ ์ด์–ด์งˆ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋˜ํ•œ, ์ „๋ฆฝ์„ ์—ผ์ด๋‚˜ ์ „๋ฆฝ์„ ์•”๊ณผ ๊ฐ™์€ ์‹ฌ๊ฐํ•œ ์งˆํ™˜์ด ๋ฐœ์ƒํ•  ๊ฐ€๋Šฅ์„ฑ์ด ๋†’์•„์ง€๋ฏ€๋กœ, ํ‰์†Œ ์ „๋ฆฝ์„  ๊ฑด๊ฐ• ๊ด€๋ฆฌ๊ฐ€ ํ•„์ˆ˜์ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.์˜์–‘์ œ ์„ ํƒ ์‹œ ๊ณ ๋ คํ•ด์•ผ ํ•  ์„ฑ๋ถ„์ „๋ฆฝ์„  ๊ฑด๊ฐ•์„ ์œ„ํ•œ ์˜์–‘์ œ๋ฅผ ์„ ํƒํ•  ๋•Œ๋Š” ํŠน์ • ์„ฑ๋ถ„์ด ํฌํ•จ๋œ ์ œํ’ˆ์„ ๊ณ ๋ฅด๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ค‘์š”.. 2025. 3. 10.
๐Ÿฅผ์ „๋ฆฝ์„  ์ดˆ์ŒํŒŒ ๊ฒ€์‚ฌ, ๋น„์šฉ๊ณผ ๊ณผ์ • ์™„๋ฒฝ ๊ฐ€์ด๋“œ ์ „๋ฆฝ์„  ์ดˆ์ŒํŒŒ ๊ฒ€์‚ฌ๋Š” ์–ด๋–ป๊ฒŒ ์ง„ํ–‰๋ ๊นŒ์š”? ๊ฒ€์‚ฌ ๊ณผ์ •, ์†Œ์š” ์‹œ๊ฐ„, ํ†ต์ฆ ์—ฌ๋ถ€, ๋น„์šฉ๊นŒ์ง€ ์™„๋ฒฝ ๊ฐ€์ด๋“œ! ์ •ํ™•ํ•œ ๊ฒ€์‚ฌ ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ ์œ„ํ•ด ์ค€๋น„ํ•ด์•ผ ํ•  ์‚ฌํ•ญ๊ณผ ๋ณดํ—˜ ์ ์šฉ ์—ฌ๋ถ€๊นŒ์ง€ ์ž์„ธํžˆ ์„ค๋ช…ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ „๋ฆฝ์„  ๊ฑด๊ฐ•์ด ๊ถ๊ธˆํ•˜๋‹ค๋ฉด ๊ผญ ํ™•์ธํ•˜์„ธ์š”!๋ชฉ์ฐจ์ „๋ฆฝ์„  ์ดˆ์ŒํŒŒ ๊ฒ€์‚ฌ๋ž€?์ „๋ฆฝ์„  ์ดˆ์ŒํŒŒ ๊ฒ€์‚ฌ์˜ ์ •์˜์ „๋ฆฝ์„  ์ดˆ์ŒํŒŒ ๊ฒ€์‚ฌ๋Š” ์ „๋ฆฝ์„ ์˜ ํฌ๊ธฐ, ๋ชจ์–‘, ๊ฒฐ์ ˆ ์—ฌ๋ถ€ ๋“ฑ์„ ํ™•์ธํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์‹œํ–‰ํ•˜๋Š” ์˜์ƒ ๊ฒ€์‚ฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ง์žฅ ์ดˆ์ŒํŒŒ(Transrectal Ultrasonography, TRUS)๋ฅผ ํ†ตํ•ด ์‹œํ–‰๋˜๋ฉฐ, ๊ณ ์ฃผํŒŒ ์ดˆ์ŒํŒŒ๋ฅผ ์ด์šฉํ•ด ์ „๋ฆฝ์„ ์„ ์ •๋ฐ€ํ•˜๊ฒŒ ์ดฌ์˜ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.๊ฒ€์‚ฌ๊ฐ€ ํ•„์š”ํ•œ ์ด์œ ์ „๋ฆฝ์„  ์ดˆ์ŒํŒŒ ๊ฒ€์‚ฌ๋Š” ์ „๋ฆฝ์„ ๋น„๋Œ€์ฆ, ์ „๋ฆฝ์„ ์•”, ์ „๋ฆฝ์„ ์—ผ ๋“ฑ์˜ ์งˆํ™˜์„ ์ง„๋‹จํ•˜๋Š” ๋ฐ ์ค‘์š”ํ•œ ์—ญํ• ์„ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํŠนํžˆ PSA(์ „๋ฆฝ์„ ํŠน์ดํ•ญ์›) ์ˆ˜์น˜๊ฐ€ ๋†’๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฐฐ๋‡จ ์žฅ์• ๊ฐ€ ์žˆ๋Š”.. 2025. 3. 10.
๐Ÿ‘จ‍โš•๏ธ์ „๋ฆฝ์„  ์—ผ ์ง„๋‹จ ๋ฐฉ๋ฒ•๊ณผ ์ดˆ๊ธฐ ์ฆ์ƒ ์ฒดํฌ๋ฆฌ์ŠคํŠธ ์ „๋ฆฝ์„ ์—ผ์˜ ์ดˆ๊ธฐ ์ฆ์ƒ๊ณผ ์ง„๋‹จ ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ์ •ํ™•ํžˆ ํŒŒ์•…ํ•˜์„ธ์š”. ์ฒดํฌ๋ฆฌ์ŠคํŠธ๋ฅผ ํ†ตํ•ด ์ „๋ฆฝ์„  ๊ฑด๊ฐ•์„ ๋ฏธ๋ฆฌ ์ ๊ฒ€ํ•˜๊ณ  ์˜ˆ๋ฐฉ ๋ฐฉ๋ฒ•๊นŒ์ง€ ์•Œ์•„๋ณด์„ธ์š”.๋ชฉ์ฐจ์ „๋ฆฝ์„ ์—ผ์ด๋ž€?์ „๋ฆฝ์„ ์—ผ์˜ ์ •์˜์ „๋ฆฝ์„ ์—ผ์€ ์ „๋ฆฝ์„  ์กฐ์ง์— ์—ผ์ฆ์ด ๋ฐœ์ƒํ•˜๋Š” ์งˆํ™˜์œผ๋กœ, ์„ธ๊ท  ๊ฐ์—ผ์ด๋‚˜ ๋งŒ์„ฑ์ ์ธ ์ž๊ทน์ด ์›์ธ์ด ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์งˆํ™˜์€ ์„ฑ์ธ ๋‚จ์„ฑ์—๊ฒŒ ํ”ํžˆ ๋ฐœ์ƒํ•˜๋ฉฐ, ๊ฐ‘์ž‘์Šค๋Ÿฌ์šด ์ฆ์ƒ์ด ๋‚˜ํƒ€๋‚˜๋Š” ๊ธ‰์„ฑ ์ „๋ฆฝ์„ ์—ผ๊ณผ ์žฅ๊ธฐ๊ฐ„ ์ง€์†๋˜๋Š” ๋งŒ์„ฑ ์ „๋ฆฝ์„ ์—ผ์œผ๋กœ ๋‚˜๋‰ฉ๋‹ˆ๋‹ค.์ „๋ฆฝ์„ ์—ผ์˜ ์›์ธ์ „๋ฆฝ์„ ์—ผ์˜ ์›์ธ์€ ๋‹ค์–‘ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์„ธ๊ท  ๊ฐ์—ผ์ด ์ฃผ์š” ์›์ธ ์ค‘ ํ•˜๋‚˜์ด๋ฉฐ, ๋น„์„ธ๊ท ์„ฑ ์ „๋ฆฝ์„ ์—ผ์˜ ๊ฒฝ์šฐ ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค, ๋ฉด์—ญ๊ณ„ ์ด์ƒ, ๊ณจ๋ฐ˜ ๊ทผ์œก ๊ธด์žฅ ๋“ฑ์ด ์˜ํ–ฅ์„ ๋ฏธ์น  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํŠนํžˆ ์žฅ์‹œ๊ฐ„ ์•‰์•„์žˆ๋Š” ์Šต๊ด€์ด๋‚˜ ๊ทœ์น™์ ์ธ ์„ฑ์ƒํ™œ ๋ถ€์กฑ๋„ ์›์ธ์ด ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.์ „๋ฆฝ์„ ์—ผ์˜ ์œ ํ˜•์ „๋ฆฝ์„ ์—ผ์€ ํฌ๊ฒŒ ๊ธ‰์„ฑ ์„ธ๊ท ์„ฑ ์ „๋ฆฝ์„ ์—ผ, ๋งŒ์„ฑ ์„ธ๊ท .. 2025. 3. 10.
โœจ์‹œ๋‹ˆ์–ด ๋ชจ๋ธ ๋„์ „๊ธฐ – ๋‚˜์ด์— ์ƒ๊ด€์—†์ด ๋Ÿฐ์›จ์ด์— ์„œ๋Š” ๋ฒ• ๋‚˜์ด์— ์ƒ๊ด€์—†์ด ์‹œ๋‹ˆ์–ด ๋ชจ๋ธ๋กœ ๋„์ „ํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ์•Œ์•„๋ณด์„ธ์š”. ํฌํŠธํด๋ฆฌ์˜ค ์ œ์ž‘, ์˜ค๋””์…˜ ์ •๋ณด, ์ˆ˜์ต ๊ตฌ์กฐ, ๊ฑด๊ฐ• ๊ด€๋ฆฌ ๋ฐ ์„ฑ๊ณต ์‚ฌ๋ก€๊นŒ์ง€ ์ƒ์„ธํžˆ ์•ˆ๋‚ดํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์‹œ๋‹ˆ์–ด ๋ชจ๋ธ์˜ ์„ธ๊ณ„๋กœ ์ฒซ๋ฐœ์„ ๋‚ด๋””๋ŽŒ๋ณด์„ธ์š”!๋ชฉ์ฐจ์‹œ๋‹ˆ์–ด ๋ชจ๋ธ์ด๋ž€?์‹œ๋‹ˆ์–ด ๋ชจ๋ธ์˜ ์ •์˜์‹œ๋‹ˆ์–ด ๋ชจ๋ธ์ด๋ž€ ์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ 50์„ธ ์ด์ƒ์˜ ์—ฐ๋ น์ธต์—์„œ ํ™œ๋™ํ•˜๋Š” ๋ชจ๋ธ์„ ๋œปํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ „ํ†ต์ ์œผ๋กœ ๋ชจ๋ธ ์—…๊ณ„๋Š” ์ Š์€์ธต์ด ์ฃผ๋ฅ˜๋ฅผ ์ด๋ฃจ์—ˆ์œผ๋‚˜, ์ตœ๊ทผ์—๋Š” ๋‹ค์–‘ํ•œ ์—ฐ๋ น๋Œ€์˜ ๊ฐœ์„ฑ๊ณผ ๊ฒฝํ—˜์ด ์ค‘์š”ํ•ด์ง€๋ฉด์„œ ์‹œ๋‹ˆ์–ด ๋ชจ๋ธ์— ๋Œ€ํ•œ ์ˆ˜์š”๊ฐ€ ์ฆ๊ฐ€ํ•˜๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํŒจ์…˜, ๊ด‘๊ณ , ๋ทฐํ‹ฐ ์‚ฐ์—…์—์„œ ํ™œ์•ฝํ•  ๋ฟ๋งŒ ์•„๋‹ˆ๋ผ, ๊ฐ•์—ฐ์ด๋‚˜ ๋ธŒ๋žœ๋“œ ํ™๋ณด ๋Œ€์‚ฌ ์—ญํ• ๊นŒ์ง€ ์ˆ˜ํ–‰ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.์ตœ๊ทผ ํŠธ๋ Œ๋“œ์™€ ๋ณ€ํ™”์ตœ๊ทผ ํŒจ์…˜ ์—…๊ณ„์—์„œ๋Š” ๋‚˜์ด์— ๊ด€๊ณ„์—†์ด ๋‹ค์–‘ํ•œ ์—ฐ๋ น์ธต์„ ๋ชจ๋ธ๋กœ ๊ธฐ์šฉํ•˜๋Š” ์‚ฌ๋ก€๊ฐ€ ๋Š˜๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์˜ˆ๋ฅผ ๋“ค์–ด, ๊ธ€๋กœ๋ฒŒ ๋ธŒ๋žœ๋“œ๋“ค์€ ์‹œ๋‹ˆ์–ด.. 2025. 3. 4.
2025์‹œ๋‹ˆ์–ด ๋ชจ๋ธ ์—์ด์ „์‹œ ์ถ”์ฒœ ๋ฐ ์˜ค๋””์…˜ ์ •๋ณด ์‹œ๋‹ˆ์–ด ๋ชจ๋ธ์ด๋ž€ ๋ฌด์—‡์ด๋ฉฐ, ์–ด๋–ป๊ฒŒ ์—์ด์ „์‹œ๋ฅผ ์„ ํƒํ• ๊นŒ์š”? ์‹œ๋‹ˆ์–ด ๋ชจ๋ธ ์˜ค๋””์…˜ ์ค€๋น„๋ฒ•๋ถ€ํ„ฐ ํ™œ๋™ ๋ฐฉ๋ฒ•๊นŒ์ง€ ์ž์„ธํžˆ ์•Œ์•„๋ณด์„ธ์š”. ์ง€๊ธˆ ๋„์ „ํ•ด ๋ณด์„ธ์š”!๋ชฉ์ฐจ์‹œ๋‹ˆ์–ด ๋ชจ๋ธ์ด๋ž€?์‹œ๋‹ˆ์–ด ๋ชจ๋ธ์˜ ์ •์˜์‹œ๋‹ˆ์–ด ๋ชจ๋ธ์ด๋ž€ ์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ 50์„ธ ์ด์ƒ์ธ ๋ชจ๋ธ์„ ์˜๋ฏธํ•˜๋ฉฐ, ๋‚˜์ด์— ๊ด€๊ณ„์—†์ด ํŒจ์…˜, ๊ด‘๊ณ , ๋ฐฉ์†ก ๋“ฑ ๋‹ค์–‘ํ•œ ๋ถ„์•ผ์—์„œ ํ™œ๋™ํ•˜๋Š” ์ „๋ฌธ ๋ชจ๋ธ์„ ๊ฐ€๋ฆฌํ‚ต๋‹ˆ๋‹ค. ์ตœ๊ทผ ๊ณ ๋ นํ™” ์‚ฌํšŒ๋กœ ์ ‘์–ด๋“ค๋ฉด์„œ ์‹œ๋‹ˆ์–ด ๋ชจ๋ธ์˜ ์ˆ˜์š”๊ฐ€ ์ฆ๊ฐ€ํ•˜๊ณ  ์žˆ์œผ๋ฉฐ, ๋งŽ์€ ๋ธŒ๋žœ๋“œ์™€ ๋ฏธ๋””์–ด์—์„œ ๋‚˜์ด ๋“  ์„ธ๋Œ€๋ฅผ ๋Œ€ํ‘œํ•˜๋Š” ์–ผ๊ตด๋กœ ํ™œ์•ฝํ•˜๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.๊ตญ๋‚ด์™ธ ์‹œ๋‹ˆ์–ด ๋ชจ๋ธ ์‹œ์žฅ๊ตญ๋‚ด์—์„œ๋Š” ์‹œ๋‹ˆ์–ด ๋ชจ๋ธ ์‚ฐ์—…์ด ์ ์ฐจ ์„ฑ์žฅํ•˜๊ณ  ์žˆ์œผ๋ฉฐ, ์œ ๋ช… ์—์ด์ „์‹œ๋“ค๋„ ์‹œ๋‹ˆ์–ด ๋ชจ๋ธ ๋ถ€๋ฌธ์„ ๊ฐ•ํ™”ํ•˜๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐ˜๋ฉด, ํ•ด์™ธ์—์„œ๋Š” ์‹œ๋‹ˆ์–ด ๋ชจ๋ธ์ด ์ด๋ฏธ ํŒจ์…˜์‡ผ ๋Ÿฐ์›จ์ด, ๊ด‘๊ณ  ์บ ํŽ˜์ธ, ์˜ํ™” ๋ฐ ๋“œ๋ผ๋งˆ์—์„œ ํ™œ๋ฐœํžˆ ํ™œ๋™ํ•˜๊ณ  ์žˆ.. 2025. 3. 4.
์‹œ๋‹ˆ์–ด ๋ชจ๋ธ์„ ์œ„ํ•œ ๊ฑด๊ฐ• ๊ด€๋ฆฌ – ์ฒดํ˜• ์œ ์ง€ ๋น„๊ฒฐ ์‹œ๋‹ˆ์–ด ๋ชจ๋ธ๋กœ์„œ ๊ฑด๊ฐ•ํ•˜๊ณ  ๊ท ํ˜• ์žกํžŒ ์ฒดํ˜•์„ ์œ ์ง€ํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ์†Œ๊ฐœํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚˜์ด์— ๋”ฐ๋ฅธ ๋งž์ถคํ˜• ์šด๋™, ์˜ฌ๋ฐ”๋ฅธ ์˜์–‘ ์„ญ์ทจ, ์ƒํ™œ ์Šต๊ด€ ๊ด€๋ฆฌ ๋“ฑ ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ๋ชธ์„ ์œ ์ง€ํ•˜๋Š” ์‹ค์ „ ํŒ์„ ํ™•์ธํ•˜์„ธ์š”.๋ชฉ์ฐจ ์‹œ๋‹ˆ์–ด ๋ชจ๋ธ์„ ์œ„ํ•œ ๊ฑด๊ฐ• ๊ด€๋ฆฌ ๊ธฐ๋ณธ๋‚˜์ด๋ณ„ ์‹ ์ฒด ๋ณ€ํ™” ์ดํ•ด์‹œ๋‹ˆ์–ด ๋ชจ๋ธ๋กœ ํ™œ๋™ํ•˜๋ฉด์„œ ์‹ ์ฒด ๋ณ€ํ™”๋ฅผ ์ดํ•ดํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์€ ํ•„์ˆ˜์ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚˜์ด๊ฐ€ ๋“ค๋ฉด์„œ ๊ทผ์œก๋Ÿ‰์ด ๊ฐ์†Œํ•˜๊ณ  ์‹ ์ง„๋Œ€์‚ฌ๊ฐ€ ๋А๋ ค์ง€๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์ฒดํ˜• ์œ ์ง€๊ฐ€ ๋”์šฑ ์–ด๋ ค์›Œ์งˆ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋”ฐ๋ผ์„œ ์ด๋Ÿฌํ•œ ๋ณ€ํ™”๋ฅผ ๋ฏธ๋ฆฌ ํŒŒ์•…ํ•˜๊ณ  ์ ์ ˆํ•œ ๋Œ€์‘ ์ „๋žต์„ ๋งˆ๋ จํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.์‹œ๋‹ˆ์–ด ๋ชจ๋ธ์˜ ์ฒดํ˜• ์œ ์ง€ ์ „๋žต์ฒดํ˜• ์œ ์ง€๋ฅผ ์œ„ํ•ด์„œ๋Š” ๊ท ํ˜• ์žกํžŒ ์šด๋™๊ณผ ์˜์–‘ ์„ญ์ทจ๊ฐ€ ํ•„์ˆ˜์ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ฒด์ค‘ ์กฐ์ ˆ์„ ์œ„ํ•ด ๊ทœ์น™์ ์ธ ์šด๋™ ๋ฃจํ‹ด์„ ์„ค์ •ํ•˜๊ณ , ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ์ด ํ’๋ถ€ํ•œ ์‹๋‹จ์„ ์œ ์ง€ํ•˜๋ฉฐ, ์ ์ ˆํ•œ ํœด์‹์„ ์ทจํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋˜ํ•œ ์œ ์—ฐ์„ฑ๊ณผ .. 2025. 3. 4.