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๊ณ ํ˜ˆ์••๊ณผ ์ €ํ˜ˆ์••์˜ ์ฐจ์ด์ ๊ณผ ์ฃผ์˜ํ•ด์•ผ ํ•  ์‚ฌํ•ญ ๊ณ ํ˜ˆ์••๊ณผ ์ €ํ˜ˆ์••์˜ ์ฐจ์ด์  ๋ฐ ์ฃผ์š” ์›์ธ, ์ฆ์ƒ, ์น˜๋ฃŒ๋ฒ•์„ ์•Œ์•„๋ณด์„ธ์š”. ํ˜ˆ์•• ๊ด€๋ฆฌ๋ฅผ ์œ„ํ•œ ์ƒํ™œ ์Šต๊ด€ ๊ฐœ์„  ๋ฐฉ๋ฒ•๊ณผ ์˜ˆ๋ฐฉ๋ฒ•๊นŒ์ง€ ์ƒ์„ธํžˆ ์„ค๋ช…ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ํ˜ˆ์•• ์œ ์ง€๋ฒ•์„ ๋ฐฐ์šฐ๊ณ  ์‹ค์ฒœํ•ด ๋ณด์„ธ์š”!๋ชฉ์ฐจ ๊ณ ํ˜ˆ์••๊ณผ ์ €ํ˜ˆ์••์˜ ์ •์˜๊ณ ํ˜ˆ์••์ด๋ž€?๊ณ ํ˜ˆ์••์€ ํ˜ˆ์••์ด ์ง€์†์ ์œผ๋กœ ๋†’์€ ์ƒํƒœ๋ฅผ ์˜๋ฏธํ•˜๋ฉฐ, ์‹ฌํ˜ˆ๊ด€๊ณ„ ์งˆํ™˜์˜ ์ฃผ์š” ์œ„ํ—˜ ์š”์ธ ์ค‘ ํ•˜๋‚˜์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ ์ˆ˜์ถ•๊ธฐ ํ˜ˆ์••์ด 140mmHg ์ด์ƒ, ์ด์™„๊ธฐ ํ˜ˆ์••์ด 90mmHg ์ด์ƒ์ผ ๋•Œ ๊ณ ํ˜ˆ์••์œผ๋กœ ์ง„๋‹จ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.์ €ํ˜ˆ์••์ด๋ž€?์ €ํ˜ˆ์••์€ ํ˜ˆ์••์ด ๋„ˆ๋ฌด ๋‚ฎ์•„ ์‹ ์ฒด์˜ ์ฃผ์š” ์žฅ๊ธฐ์— ์ถฉ๋ถ„ํ•œ ํ˜ˆ์•ก ๊ณต๊ธ‰์ด ์–ด๋ ค์šด ์ƒํƒœ๋ฅผ ์˜๋ฏธํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ ์ˆ˜์ถ•๊ธฐ ํ˜ˆ์••์ด 90mmHg ์ดํ•˜, ์ด์™„๊ธฐ ํ˜ˆ์••์ด 60mmHg ์ดํ•˜์ผ ๊ฒฝ์šฐ ์ €ํ˜ˆ์••์œผ๋กœ ๊ฐ„์ฃผ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.ํ˜ˆ์•• ์ˆ˜์น˜ ๊ธฐ์ค€ํ˜ˆ์••์€ ์ •์ƒ ๋ฒ”์œ„, ๊ณ ํ˜ˆ์••, ์ €ํ˜ˆ์••์œผ๋กœ ๋‚˜๋ˆŒ ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฉฐ, ํ˜ˆ์•• .. 2025. 3. 16.
ํ˜ˆ์•• ์ˆ˜์น˜๋ฅผ ์ •ํ™•ํ•˜๊ฒŒ ์ธก์ •ํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•๊ณผ ์ฃผ์˜์‚ฌํ•ญ ํ˜ˆ์••์„ ์˜ฌ๋ฐ”๋ฅด๊ฒŒ ์ธก์ •ํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•๊ณผ ์ •ํ™•๋„๋ฅผ ๋†’์ด๋Š” ํŒ์„ ์•Œ์•„๋ณด์„ธ์š”. ํ˜ˆ์•• ์ธก์ • ์ „ ์ค€๋น„๋ถ€ํ„ฐ ์˜ฌ๋ฐ”๋ฅธ ์ž์„ธ, ์ธก์ • ์‹œ ์ฃผ์˜์‚ฌํ•ญ๊นŒ์ง€ ์ž์„ธํžˆ ์„ค๋ช…ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ณ ํ˜ˆ์••๊ณผ ์ €ํ˜ˆ์••์„ ์˜ˆ๋ฐฉํ•˜๊ณ  ๊ฑด๊ฐ•์„ ์œ ์ง€ํ•˜๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์ด ๋˜๋Š” ๊ฐ€์ด๋“œ๋ฅผ ํ™•์ธํ•˜์„ธ์š”.๋ชฉ์ฐจ ํ˜ˆ์•• ์ธก์ •์˜ ์ค‘์š”์„ฑ์ •ํ™•ํ•œ ํ˜ˆ์•• ์ธก์ •์ด ์ค‘์š”ํ•œ ์ด์œ ํ˜ˆ์•• ์ธก์ •์€ ์‹ฌํ˜ˆ๊ด€ ๊ฑด๊ฐ•์„ ํ‰๊ฐ€ํ•˜๋Š” ์ค‘์š”ํ•œ ์ง€ํ‘œ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ •ํ™•ํ•œ ํ˜ˆ์•• ์ธก์ •์€ ๊ณ ํ˜ˆ์••์ด๋‚˜ ์ €ํ˜ˆ์••์„ ์กฐ๊ธฐ์— ๋ฐœ๊ฒฌํ•˜๊ณ  ์ ์ ˆํ•œ ์น˜๋ฃŒ๋ฅผ ๋ฐ›์„ ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋ก ๋•์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋˜ํ•œ, ๋ถ€์ •ํ™•ํ•œ ์ธก์ •์€ ์ž˜๋ชป๋œ ์ง„๋‹จ์œผ๋กœ ์ด์–ด์งˆ ์ˆ˜ ์žˆ์–ด ์‹ ๋ขฐํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์ด ํ•„์ˆ˜์ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.ํ˜ˆ์••์ด ๊ฑด๊ฐ•์— ๋ฏธ์น˜๋Š” ์˜ํ–ฅํ˜ˆ์••์ด ์ง€์†์ ์œผ๋กœ ๋†’๊ฑฐ๋‚˜ ๋‚ฎ์œผ๋ฉด ์—ฌ๋Ÿฌ ๊ฑด๊ฐ• ๋ฌธ์ œ๋ฅผ ์œ ๋ฐœํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ณ ํ˜ˆ์••์€ ์‹ฌ์žฅ๋ณ‘, ๋‡Œ์กธ์ค‘, ์‹ ์žฅ ์งˆํ™˜๊ณผ ๊ด€๋ จ์ด ์žˆ์œผ๋ฉฐ, ์ €ํ˜ˆ์••์€ ์–ด์ง€๋Ÿฌ์›€, ์‹ค์‹ , ์‡ผํฌ๋ฅผ ์œ ๋ฐœํ• .. 2025. 3. 15.

ํ‹ฐ์Šคํ† ๋ฆฌํˆด๋ฐ”