λ³Έλ¬Έ λ°”λ‘œκ°€κΈ°
λ°˜μ‘ν˜•

슀트레슀 ν•΄μ†Œ2

🌿 κ·Έλ™μ•ˆ κ³ μƒν•œ λ‚˜μ—κ²Œ… ν…œν”ŒμŠ€ν…Œμ΄μ—μ„œ 찾은 5κ°€μ§€ κΉ¨λ‹¬μŒ ν…œν”ŒμŠ€ν…Œμ΄λ₯Ό 톡해 배울 수 μžˆλŠ” 5κ°€μ§€ 인생 κ΅ν›ˆμ„ μ†Œκ°œν•©λ‹ˆλ‹€. 뢈ꡐ λ¬Έν™” μ²΄ν—˜, λ§ˆμŒμ±™κΉ€ λͺ…상, μžμ—°κ³Όμ˜ μ‘°ν™”, λ‹¨μˆœν•œ μ‚Άμ˜ λ―Έν•™, 곡동체 μ˜μ‹ 등을 톡해 μ‚Άμ˜ κ· ν˜•μ„ μ°Ύκ³  λ‚΄λ©΄μ˜ 평화λ₯Ό μ–»λŠ” 방법을 μ•Œμ•„λ³΄μ„Έμš”.λͺ©μ°¨ν…œν”ŒμŠ€ν…Œμ΄λž€ 무엇인가?ν…œν”ŒμŠ€ν…Œμ΄μ˜ μ •μ˜ν…œν”ŒμŠ€ν…Œμ΄λŠ” μ‚¬μ°°μ—μ„œ μˆ˜ν–‰μžμ˜ 삢을 μ²΄ν—˜ν•˜λŠ” ν”„λ‘œκ·Έλž¨μœΌλ‘œ, λͺ…상, 닀도, 예뢈 λ“±μ˜ ν™œλ™μ„ 톡해 내면을 λŒμ•„λ³΄λŠ” μ‹œκ°„μ„ κ°–μŠ΅λ‹ˆλ‹€. ν˜„λŒ€μΈλ“€μ΄ 슀트레슀λ₯Ό ν•΄μ†Œν•˜κ³  μ‚Άμ˜ κ· ν˜•μ„ μ°ΎλŠ” λ°©λ²•μœΌλ‘œ 각광받고 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.ν…œν”ŒμŠ€ν…Œμ΄μ˜ μ—­μ‚¬ν…œν”ŒμŠ€ν…Œμ΄λŠ” ν•œκ΅­ 뢈ꡐ의 였랜 μˆ˜ν–‰ μ „ν†΅μ—μ„œ λΉ„λ‘―λ˜μ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 2002λ…„ μ›”λ“œμ»΅μ„ κ³„κΈ°λ‘œ μ™Έκ΅­μΈλ“€μ—κ²Œ ν•œκ΅­μ˜ 뢈ꡐ λ¬Έν™”λ₯Ό μ†Œκ°œν•˜κΈ° μœ„ν•΄ 본격적으둜 μ‹œμž‘λ˜μ—ˆμœΌλ©°, ν˜„μž¬λŠ” κ΅­λ‚΄μ™Έ λ§Žμ€ μ‚¬λžŒλ“€μ΄ μ°Έμ—¬ν•˜κ³  μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.ν…œν”ŒμŠ€ν…Œμ΄μ˜ μ£Όμš” ν”„λ‘œκ·Έλž¨ν…œν”ŒμŠ€.. 2025. 3. 16.
50λŒ€, 60λŒ€κ°€ κΌ­ κ²½ν—˜ν•΄μ•Ό ν•  졜고의 힐링 – ν…œν”ŒμŠ€ν…Œμ΄ 솔직 ν›„κΈ°βœ… ν…œν”ŒμŠ€ν…Œμ΄ μ²΄ν—˜μžλ“€μ˜ μƒμƒν•œ ν›„κΈ°! μž₯점과 단점, μΆ”μ²œ 사찰, ν”„λ‘œκ·Έλž¨ 비ꡐ, μ€€λΉ„λ¬ΌκΉŒμ§€ ν•œλˆˆμ— μ •λ¦¬ν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. ν…œν”ŒμŠ€ν…Œμ΄ κ²½ν—˜μ„ 톡해 얻을 수 μžˆλŠ” κΉ¨λ‹¬μŒκ³Ό μ£Όμ˜ν•  점을 ν™•μΈν•΄λ³΄μ„Έμš”.λͺ©μ°¨ν…œν”ŒμŠ€ν…Œμ΄λž€ 무엇인가?ν…œν”ŒμŠ€ν…Œμ΄μ˜ μ •μ˜ν…œν”ŒμŠ€ν…Œμ΄λŠ” 뢈ꡐ λ¬Έν™”λ₯Ό μ²΄ν—˜ν•  수 μžˆλ„λ‘ μ‚¬μ°°μ—μ„œ μ œκ³΅ν•˜λŠ” μˆ™λ°•ν˜• ν”„λ‘œκ·Έλž¨μž…λ‹ˆλ‹€. λͺ…상, 닀도, 사찰 예절 등을 배우며 μ‘°μš©ν•œ ν™˜κ²½ μ†μ—μ„œ μžμ‹ μ˜ 내면을 λŒμ•„λ³Ό 기회λ₯Ό μ œκ³΅ν•©λ‹ˆλ‹€.ν…œν”ŒμŠ€ν…Œμ΄μ˜ μ£Όμš” λͺ©μ ν…œν”ŒμŠ€ν…Œμ΄μ˜ λͺ©μ μ€ ν˜„λŒ€μΈλ“€μ—κ²Œ 마음의 μ•ˆμ •μ„ μ°Ύκ³  슀트레슀λ₯Ό ν•΄μ†Œν•  기회λ₯Ό μ œκ³΅ν•˜λŠ” κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. λ˜ν•œ 뢈ꡐ의 κ°€λ₯΄μΉ¨μ„ 배우고 μ‘°μš©ν•œ μžμ—° μ†μ—μ„œ νžλ§ν•  수 μžˆλ„λ‘ λ•μŠ΅λ‹ˆλ‹€.ν…œν”ŒμŠ€ν…Œμ΄μ˜ μ’…λ₯˜ν…œν”ŒμŠ€ν…Œμ΄λŠ” μ²΄ν—˜ν˜•κ³Ό μˆ˜ν–‰ν˜•μœΌλ‘œ λ‚˜λ‰©λ‹ˆλ‹€. μ²΄ν—˜ν˜•μ€ λͺ…상, μ—°λ“± λ§Œλ“€κΈ° λ“±μ˜ ν”„λ‘œκ·Έλž¨μ„ μ œκ³΅ν•˜λ©°, .. 2025. 3. 16.
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